photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 03/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis , 10, 17, 24 et 1 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Descente de vallée en VTT depuis la Station du Lac Blanc

Descente de vallée en VTT depuis la Station du Lac Blanc

Courses cyclistes

Orbey 68370

Du 28/06/2026 au 27/09/2026

Partez à VTT accompagné d'un guide diplômé pour deux heures d'activité physique en pleine nature. Descente de vallée accompagnée en vélo tout terrain sur un parcours de 12 à 20 km avec 600m de dénivelé négatif assuré. Une manière unique de découvrir le haut de la vallée appelé le Pays Welche, ses lieux dits et hameaux du village d'Orbey lors d'une belle descente à vélo en sous bois et prairies, pistes et sentiers. Pour cette sortie, il est important d'être indépendant sur le VTT et de savoir maîtriser l'allure de son vélo dans des pentes parsemées de petit obstacle. Les VTT et casques sont inclus dans la prestation.  Tarif dégressif à partir de 3 participants. Groupe de 8 personnes maximum.  Tout mineur doit être accompagné d'un adulte sauf accord préalable avec le guide. A partir de 12 ans, sortie avec un niveau assez sportive. VTT et casque inclus dans la prestation (ainsi que gants longs selon dispo). Equipement personnel conseillé, manches et pantalons longs. Complément tarifaire pour un VTT tout suspendu (en fonction des disponibilités en magasin. Complément tarifaire pour la navette de 6€/pers sous réserve de la mise en place effective de la navette aux dates concernées

photo Descente de vallée en VTT depuis la Station du Lac Blanc

Descente de vallée en VTT depuis la Station du Lac Blanc

Station du Lac Blanc 1200 68370

Du 28/06/2026 au 27/09/2026

Partez à VTT accompagné d'un guide diplômé pour deux heures d'activité physique en pleine nature.Descente de vallée accompagnée en vélo tout terrain sur un parcours de 12 à 20 km avec 600m de dénivelé négatif assuré.Une manière unique de découvrir le haut de la vallée appelé le Pays Welche, ses lieux dits et hameaux du village d'Orbey lors d'une belle descente à vélo en sous bois et prairies, pistes et sentiers. Pour cette sortie, il est important d'être indépendant sur le VTT et de savoir maîtriser l'allure de son vélo dans des pentes parsemées de petit obstacle. Les VTT et casques sont inclus dans la prestation. Tarif dégressif à partir de 3 participants. Groupe de 8 personnes maximum.  Tout mineur doit être accompagné d'un adulte sauf accord préalable avec le guide. A partir de 12 ans, sortie avec un niveau assez sportive.VTT et casque inclus dans la prestation (ainsi que gants longs selon dispo). Equipement personnel conseillé, manches[...]

photo Visite du patrimoine architectural de la Haute-Ville avec Jean-Christian Poutiers

Visite du patrimoine architectural de la Haute-Ville avec Jean-Christian Poutiers

Patrimoine - Culture, Vie associative

Granville 50400

Le 11/07/2026

Visite organisée par Saint-Pair Vivum. Monsieur Jean-Christian POUTIERS en collaboration avec l’association Archéo-Manche, propose une visite de la Haute-Ville. RDV : devant le pont-levis de la porte de la Haute-Ville. En cas de pluie cette visite sera reportée au samedi 18 juillet à 15h. Réservation : saintpairvivum@yahoo.com

photo Les hommes, la nature et les paysages de la Baie

Les hommes, la nature et les paysages de la Baie

Pêche, Nature - Environnement

Vains 50300

Du 01/04/2026 au 30/06/2026

En bordure du rivage, à deux pas de la Pointe du Grouin du Sud, avec une vue imprenable sur le Mont Saint-Michel, l'écomusée de la Baie est un centre d'interprétation permettant de découvrir le fonctionnement des milieux naturels de la Baie, la manière dont l'homme exploite depuis des siècles ces espaces très particuliers et l'évolution des paysages au travers des âges. Explorez la faune et de la flore au cours des saisons ainsi que les caractéristiques des différents milieux naturels. La préservation de ces équilibres constitue aujourd'hui un enjeu majeur pour cet espace inscrit au patrimoine mondial de l'Unesco. L'homme vit dans ce milieu et en a toujours exploité ses richesses. Autrefois, il en extrayait le sel par un procédé original aujourd'hui disparu. L'atelier du saunier fait à nouveau découvrir cette technique ancestrale. La pêche à pied professionnelle autrefois très active est remplacée par de nouvelles activités comme l'élevage des huîtres, des moules et des moutons de prés-salés. Les objets collectés sur le territoire (engins de pêche à pied, filets...) vous racontent cette histoire locale. Tous ces espaces agrémentés de films, de maquettes, de bornes interactives[...]

photo Festival Les Notes en Folie

Festival Les Notes en Folie

Festival généraliste, Musique, Concert

La Haye 50250

Du 03/07/2026 au 04/07/2026

Chaque année le Festival Les Notes en Folie rencontre un vif succès. Cette année pour notre 20e festival, nous vous proposons 2 soirées très festives. Vendredi juillet 2026 : Apéro-concert avec Trio Jourdan suivi du DJ Mickael (entrée gratuite). Samedi 4 juillet : grande soirée avec les groupes K, Big Fiesta et Les Fortune Tellers (tribute des Rollings Stones (entrée payante) Achat des billets en ligne sur le site de l'association. Restauration sur place. Parking à proximité.

photo Expressions sensibles

Expressions sensibles

Exposition, Peinture, Sculpture

Carentan les Marais - 50

Du 30/06/2026 à 11:00 au 06/07/2026 à 18:00

La réunion de trois artistes ne se fait jamais au hasard. Poétiques, expressives ou lumineuses, leurs oeuvres rassemblées offrent un univers où la sensibilité exprime avec force le caractère et l'âme des artistes. Expressionniste, la sculpture de Paul Maulpoix dénonce la souffrance partagée[...]

photo Biennale de photographie

Biennale de photographie "Regards normands-iraniens" - rencontre littéraire avec Sorour Kasmaï

Photographie - Vidéo

Coutances 50200

Le 03/07/2026

Que reste-t-il de nos racines ? Isabelle Eshraghi, Elisabeth Blanchet Burgot par Les Regardeur.euses Rencontre littéraire avec Sorour Kasmaï, auteure, traductrice et éditrice de la collection Horizons Persans chez Actes Sud, en partenariat avec la librairie L'OCEP et la médiathèque de Coutances. Infos et inscription : lesregardeur.euses@gmail.com ou Instagram Deux femmes photographes, l’une normande, l’autre franco-iranienne, croisent leurs regards autour des notions de racines, de transmission et d’identité. Présentée à l’Espace Saint-Nicolas de Coutances, la première édition de la biennale de photographie Regards normands-iraniens réunit les œuvres d’Isabelle Eshraghi et d’Élisabeth Blanchet Burgot, dont les images dialoguent autour de la mémoire familiale, de l’héritage culturel et des femmes comme passeuses d’histoires. Tout au long de l’été, l’exposition sera enrichie d’une programmation culturelle variée : ateliers de photographie argentique, projections de films iraniens, rencontre littéraire, concert de musique traditionnelle persane et conférences consacrées à l’Iran contemporain. Une installation participative réalisée avec les élèves du lycée Charles-François-Lebrun[...]

photo Spectacle Pink Floyd : Dark side of the Moon - Planétarium Ludiver

Spectacle Pink Floyd : Dark side of the Moon - Planétarium Ludiver

Spectacle

La Hague 50440

Le 03/07/2026

L’album emblématique de Pink Floyd, « The Dark Side Of The Moon », initialement sorti en mars 197, fête ses 50 ans, et quel endroit plus approprié pour le célébrer et en faire l’expérience que dans un planétarium numérique, à travers la musique et les visuels. Grâce à la technologie moderne, un spectacle immersif a vu le jour. Il combine des vues spectaculaires du système solaire et de l’espace lointain. Ce spectacle immersif, en son surround, a été adopté par le groupe. Il repose sur les 42 minutes de The Dark Side of the Moon.. Chaque chanson a un thème différent. Certaines sont futuristes. D’autres rendent hommage à l’univers visuel rétro de Pink Floyd. Par ailleurs, toutes explorent une expérience temporelle et spatiale qui utilisent des technologies de pointe. Le résultat : une immersion unique que seul un planétarium peut offrir. Un son surround et des images spectaculaires créent une expérience totale. Alors, préparez-vous à être transporté au-delà du réel. Vous serez bien loin de la simple 2D. Spectacle conseillé à partir de 10 ans. Réservation indispensable car nombre de places limité.

photo Visite des dunes d'Héauville - CIP EDF

Visite des dunes d'Héauville - CIP EDF

Visite guidée, Nature - Environnement, Plante - Fleur

Héauville 50340

Le 04/07/2026

Nous vous proposons de découvrir les Dunes d'Héauville à travers une visite commentée par un guide-conférencier local, sur un parcours de km. Apprenez en plus sur la formation des dunes, la faune et la flore spécifiques à cet environnement ainsi que l’histoire et les usages de l’homme. N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations

photo Course de fauteuils de bureau

Course de fauteuils de bureau

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Grozon 39800

Le 04/07/2026

Course ouverte à tous, dès 12 ans. 4 manches sur une piste d'environ 700m en descente. Les fauteuils de course sont fournis. Non fournis : Il est obligatoire de participer avec: un casque, pantalon résistant et des gants adaptés. Un point de plus par course pour les personnes déguisées. Sur place: buvette, crêpes, glaces, ... Annulée en cas de pluie. Organisateur: Comité des Fêtes de Grozon

photo Concert ensemble vocal Les Accords

Concert ensemble vocal Les Accords

Chorale - Chant, Musique, Musique contemporaine

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 04/07/2026

Le temps d’un concert, venez plonger au cœur de la musique vocale des XXe et XXIe siècles ! L’Ensemble Vocal Les Accords, dirigé par Victoire Lion et Florian La Route, vous invite à découvrir un florilège d’œuvres de notre époque. De David Wikander à Lise Borel, en passant par Arvo Pärt, ces pièces a cappella dessinent une mosaïque vocale multicolore qui reflète la diversité de la musique chorale contemporaine. Libre participation.

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